痩せているがコレステロールが高いコレステロール総合navi 【ldlや悪玉/善玉について】

痩せているがコレステロールが高い

先日の人間ドックで総コレステロール287、ＬＤＬ172と精密検査の必要ありという結果になりました。
中性脂肪も体脂肪も尿酸値も血圧も低いのですが、どうしてでしょうか？
食事は殆ど野菜中心で、運動もしています。
お酒も煙草もたしなみません。
身長160ｃｍ、体重46ｋｇと太っているとも思えません。
多少、甘いものは好きですが、それが原因とも思えないのです。
この1年間、色々あったので、かなりストレスは感じています。
実際、7ｋｇ痩せました。
高コレステロールとストレスって何か関係あるんでしょうか

コレステロールはホルモンや細胞膜などに欠かせない材料であることはご存知だと思います。

ストレスが増えれば増えるほど、それを乗り切るために体はコレステロールを必要とします。欠乏しないようにどんどん体に溜めておかないといけないのですが、合目的的な生体防御反応です。

あなたのストレスの多い今の生活にどうしても必要な値にちがいありません。

ストレスをそのままにして薬で無理やり下げるとストレスに対抗できなくなってしまいます。必要な細胞が作れなくなったりして体は疲弊、あるいは破綻していきます。

もしコレステロールを下げようとするなら、生活や考え方を見直すことが先です。

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