コレステロール値についてコレステロール総合navi 【ldlや悪玉/善玉について】

コレステロール値について

先日受診した健康診断の結果では、
総コレステロール値が220mg/dl、
中性脂肪値が37mg/dl、
HDLコレステロール値が100mg/dlで
「高脂血症のため生活習慣に注意」とのことでした。
普段から運動をする人はHDLコレステロール値が高くなると何かで読んだことがありますが、
そのために総コレステロール値が高くなり、このような結果になることには納得できません。
あまり気にする必要はないのでしょうか？

私は医師ではありません。
ここに書くことは自分なりに調べたり医師に聞いたりした結果で、あくまで私の意見であることを断っておきます。

結論から先に言いますと、あまり心配する必要は無いと思います。

＞普段から運動をする人はHDLコレステロール値が高くなる
そうですね、「HDLコレステロール」で検索するとよくこう書いてあります（初耳とおっしゃっている方はLDL・HDL・中性脂肪の区別があまりついていないのかもしれません。HDLコレステロールとは善玉コレステロールとも言われ、血液中の余分なコレステロールを肝臓に運んで分解を促進させ、動脈硬化を防ぐ働きをします）

高脂血症の定義だけで判断する医師は、総コレステロールが規定以上だと盲目的に危険と判断します。しかし質問者さんのようにHDLコレステロールが多いために総コレステロール値も上がっている場合もあるわけで＞納得できません
とおっしゃるのはもっともと思います。

実は私も同じ体質で、総コレステロールは180〜220、HDL80〜110、中性脂肪25〜40くらいの値です。これは父親も同じでして、健康診断のたびに「総コレステロールが多いから注意しなさい」と言われていたそうです。父も私も標準より痩せ目ですし、血圧・血糖値なども異常はなく総コレステロール値以外は極めて健康です。私も同様に納得がいかず、勤め先が病院であることもあり色々調べてみました。その結果を過去の質問・回答に書きましたのでご覧下さい。

（上の質問の#2が私の回答です・ID変わってますが）

「HDLコレステロールの数値が高い弊害は？」
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1438098

こちらの#2さんの回答も参考になるかと思います。

「HDLコレステロールが117。これってどういうこと？」
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1787352

HDL高値については、治療基準が定められていないこともあり、一般の内科の医師はあまり詳しく知らないようです。質問者さんを診察した医師に、ここに書いてあることを質問してみてはどうでしょうか？よく勉強しているDrでないと答えられないと思いますよ。

少なくとも、LDLコレステロールや中性脂肪の高値とは全然意味合いが違います。