そろそろ雑穀について整理しないとね・・・コレステロール総合navi 【ldlや悪玉/善玉について】

そろそろ雑穀について整理しないとね・・・

... 古事記の編纂者・稗田阿礼（ひえだのあれ）！・コレステロール値を下げる作用や抗アレルギー作用が注目されている。・玄米の二倍のビタミンB1。 ... 善玉コレステロールを増やす働きや動脈硬化を防ぐ効果に注目！・たんぱく質を多く含み ...

もりのいえ山暮らし日記

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